Benvenuto al corso

PTR Mental Toughness

L'allenamento della parte mentale viene spesso trascurato dai maestri di tennis. Diverse interviste a giocatori professionisti però denotano che la componente più importante, più della parte tecnica e tattica, più della parte fisica, è proprio la sfera mentale.

E allora perchè non allenarla? Perchè non realizzare esercizi appositi per il suo miglioramento?

Nel corso Mental Toughness verranno forniti diversi input pratici da poter sviluppare direttamente in campo con i tuoi allievi, per rafforzare la loro forza mentale e sviluppare la loro capacità di scelta.

Ma quali sono gli obiettivi dell'allenamento mentale?

• Aumento della prestazione del giocatore
• Consapevolezza dei processi mentali
• Volontà di assumersi la responsabilità delle proprie prestazioni

Queste tematiche e molte altre saranno approfondite dal relatore durante il workshop.